02/11/2026
Adaptación celular:
¿por qué no todos respondemos igual?
Jeremy Trizzulla, DeltaO2, Especialista en Oxigenación Hiperbárica
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Dos personas pueden enfrentarse al mismo desafío y evolucionar de manera muy diferente. ¿Qué explica esa diferencia?
Dos personas, un mismo desafío
Imaginemos a dos personas de edad similar que deciden retomar el deporte después de varios meses de inactividad.
Ambas comienzan con un programa progresivo de actividad física.
Persona A
Al cabo de unas semanas, la primera tolera mejor el esfuerzo, se recupera más fácilmente y empieza a mejorar su rendimiento.
Persona B
La segunda, en cambio, progresa lentamente. El mismo esfuerzo continúa resultándole exigente y necesita más tiempo para recuperarse.
¿Por qué una se adapta mejor que la otra?
Podríamos pensar que su capacidad de Adaptación es diferente.
Pero ¿y si la explicación no estuviera únicamente ahí?
La Adaptación necesita las otras tres competencias
Para desarrollar nuevas capacidades, nuestro organismo necesita mucho más que recibir estímulos.
Regulación
La Regulación permite ajustar las respuestas al esfuerzo y gestionar los procesos de recuperación.
Depuración
La Depuración contribuye al mantenimiento celular, retirando componentes deteriorados.
Construcción
La Construcción participa en la renovación y remodelación de las estructuras que deben responder a nuevas exigencias.
Adaptación
Y la Adaptación permite, cuando se dan las condiciones adecuadas, consolidar cambios que mejoran nuestra capacidad de respuesta.
Por eso, cuando una persona progresa más lentamente, no podemos concluir automáticamente que su competencia Adaptación sea la que necesita mayor atención.
Quizá otras capacidades estén condicionando el proceso.
Naturalmente, también influyen numerosos factores: descanso, alimentación, estado de salud, antecedentes y condiciones de vida.
DeltaO2: una visión individualizada de la oxigenación hiperbárica
En DeltaO2 hemos desarrollado nuestra visión de la oxigenación hiperbárica alrededor de un principio fundamental: la cabina modifica el entorno celular, pero son las células las que realizan sus propios programas biológicos.
La combinación de presión, hiperoxigenación y respuestas fisiológicas asociadas modifica temporalmente ese entorno, incluyendo señales relacionadas con las especies reactivas de oxígeno que intervienen en diferentes procesos celulares.
Pero no todas las personas parten de las mismas condiciones ni responden necesariamente de la misma manera.
Por eso hemos concebido OBM —Oxibiomodulación—, una metodología que integra la exposición hiperbárica con otras modalidades de bienestar y que busca adaptar su enfoque a las necesidades individuales.
También estamos desarrollando una herramienta de orientación destinada a identificar qué competencias podrían necesitar mayor atención en cada persona, sin asumir que todas necesitan trabajar Adaptación, Construcción, Depuración o Regulación por igual.
Esta orientación no equivale a un diagnóstico celular ni garantiza resultados funcionales determinados.
Cuatro competencias, una misma biología
Con Adaptación completamos nuestra serie dedicada a cuatro capacidades fundamentales:
REGULAR · DEPURAR · CONSTRUIR · ADAPTARSE
Cuatro competencias diferentes, complementarias e inseparables del funcionamiento de nuestro organismo.
Comprenderlas nos invita a mirar el bienestar desde otra perspectiva: no buscar siempre más estímulos, más productos o más intensidad, sino aprender a reconocer las condiciones que nuestras células necesitan para desarrollar sus propias capacidades.
Porque el verdadero protagonista de nuestro bienestar
no es el estímulo que ofrecemos,
sino el organismo que debe responder a él.
¿Quieres descubrir nuestra visión del bienestar hiperbárico y la metodología OBM? Contacta con DeltaO2.
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