Jeremy Trizzulla, DeltaO2, Especialista en Oxigenación Hiperbárica
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El equipo del Dr. Shai Efrati, desde el Sagol Center for Hyperbaric Medicine and Research, continúa explorando el potencial de la oxigenación desde un enfoque cada vez más amplio. (ver nuestra pagina sobre la investigación Sagol)
En esta ocasión, su atención se centra en el sueño. No como una patología aislada, sino como una función biológica fundamental, profundamente conectada con el estado general del organismo..
El sueño depende en gran medida del estado energético del cerebro. La oxigenación puede mejorar la función mitocondrial, optimizar la producción de energía (ATP) y reducir el estrés oxidativo.
Cuando la célula produce energía de forma eficiente, el cerebro recupera su capacidad natural de alternar entre actividad y descanso.
La literatura es clara: la inflamación crónica está asociada a alteraciones del sueño. La oxigenación ha demostrado efectos sobre la reducción de la inflamación sistémica y la modulación de la neuroinflamación.
No induce el sueño directamente. Pero elimina interferencias que lo degradan.
El cerebro necesita una perfusión estable para regular correctamente los ciclos sueño-vigilia. La oxigenación puede favorecer la angiogénesis, mejorar la microcirculación y optimizar el metabolismo cerebral.
Un cerebro mejor perfundido es un cerebro mejor regulado.
La oxigenación puede estimular la neuroplasticidad, la regeneración funcional y factores neurotróficos como el BDNF. El sueño no es solo descanso: es reorganización. Y un sistema capaz de adaptarse mejor… también duerme mejor.
Referencia: Chen et al. (2022)
Dormir implica un cambio de estado: del sistema simpático (alerta) al sistema parasimpático (recuperación). Algunas referencias indican que la oxigenación puede favorecer este equilibrio. No "duerme" al organismo, pero facilita las condiciones para que pueda hacerlo.
Referencia: Lund et al. (2000)
De forma más exploratoria, el artículo también menciona posibles efectos sobre la adenosina (presión de sueño) y la melatonina (ritmo circadiano). Un campo aún en desarrollo, pero coherente con el resto de mecanismos observados.
28/04/2026